Как заполнить резюме без опыта работы: подробное руководство с примерами

Порочный круг, в который попадают все начинающие специалисты: работодателям нужен сотрудник с опытом, но опыта у вас нет, а чтобы его получить, нужно устроиться на работу, куда берут сотрудников с опытом. Знакомо, не так ли?

Средняя оценка для этого шаблона

5.0
Rated 5.0 out of 5
Из 1 отзывов покупателей

Спокойно! Для начала осознайте, что эта ситуация — не безвыходная, какой она может показаться. Иначе как люди вообще начинают карьеру? Неопытные молодые специалисты есть всегда и в любой сфере. На этом этапе многое зависит от вашего образования и умения себя преподать, а еще — от правильно составленного резюме. Да, резюме без опыта работы существуют, и при грамотном подходе легко открывают нужные двери.

💡 Факт: многие работодатели, в том числе в серьезных компаниях, берут сотрудников без опыта, чтобы “воспитывать” их и обучать. Они организуют стажировки для соискателей, чтобы обеспечить себе хорошие результаты в будущем.

Ваша задача — показать потенциальному работодателю, что у вас есть потенциал, цель и желание ее добиваться. И в этом поможет правильно составленное резюме! Именно здесь вам пригодится наша помощь — и мы с удовольствием сделаем начало вашего карьерного пути проще и приятнее. Специально для вас мы разработали готовые шаблоны резюме, и сегодня расскажем, как их заполнить, если вы еще не успели приобрести даже маленький опыт.

Готовы? Тогда вперед! Начнем с образца резюме студента, который который ищет работу на неполный день, чтобы совмещать с учебой 👇

Образец резюме студента без опыта работы

Оксана Ларецкая
Помощник бариста

Телефон: +7 999 000 22 33
E-mail: oksana_stazher@list.ru
Город: Калининград
Дата рождения: 17 февраля 2003 года
Занятость: неполная

Студентка 2-го курса бакалавриата КГТУ с большим желанием работать и активной жизненной позицией. Заняла 2 место в Конкурсе кулинарного мастерства, проводимом КГТУ в 2020 году. Организовала сбор подписей для отмены сноса исторического здания в центре Калининграда. Староста курса с 2021 года. Готова работать 4-6 часов в день (необходимо совмещать с учебой).

Ключевые навыки:

  • Знание принципов организации общественного питания
  • Знание правил обработки и хранения продуктов
  • Навыки администрирования и организации командной работы
  • Владение программами MS Office
  • Владение графическими редакторами CorelDRAW и Adobe Photoshop
  • Высокий уровень работоспособности
  • Умение работать в режиме многозадачности
  • Решение конфликтных ситуаций

Учебная практика:

Март 2021 — Июль 2021
ООО “Хлебозавод №1”
Помощник технолога

Должностные обязанности:

  • Участие в рабочих совещаниях и планерках
  • Помощь в составлении технологических карт
  • Контроль соблюдения технологических норм
  • Подготовка сырья для производства хлебобулочных изделий
  • Оценка качества сырья для производства МКИ

Образование:

Сентябрь 2020 — наст. время
Калининградский государственный технический университет
Направление: технология общественного питания
Форма обучения: очная

Курсы и тренинги:

Сентябрь 2021 — Ноябрь 2021
Учебный центр “Transформация”
Курс “Основы CorelDRAW и Adobe Photoshop”

Дополнительная информация:

Иностранные языки:
Английский (В1)

Ставки и зарплаты начинающих специалистов

резюме без опыта работы

Безусловно, зарплата молодого соискателя зависит от многих факторов: например, от сферы, в которой он начинает карьеру, а уже внутри специальности — от уровня работодателя, учебного заведения, пройденной в ВУЗе или колледже практики.

Другой существенный фактор — регион проживания. Традиционно наибольший заработок во всех отраслях предлагает Москва, за ней следуют Санкт-Петербург и другие города-миллионники.

💡 Интересный факт: по данным популярного сайта по поиску работы hh.ru, Москва опережает Петербург по уровню дохода молодых специалистов всего на 18%. Мурманская область отстает менее, чем на 30%, Иркутская — на 44%.

При этом нужно учитывать, что массовые увольнения, которые спровоцировала пандемия COVID-19, привели к так называемому “кадровому голоду”, и в разных регионах на это реагируют по-разному. Например, новосибирский новостной сайт ngs.ru сообщает, что около 90% компаний в 2022 году собираются пересматривать зарплаты сотрудникам в сторону повышения.

Так на какой доход может претендовать человек без всякого опыта?

💰 В сфере общественного питания (официанты, бармены, бариста) средняя зарплата новичка составляет 28-30 000 руб., в сфере продаж (продавцы-консультанты, помощники менеджеров) — 25-35 000 руб. Помощник юриста получает около 35 000 руб., ассистент стоматолога — 30 000 руб. 

Конечно, уровень дохода зависит от занятости, которую вы можете себе позволить. Если работу нужно совмещать с очной учебой, вы вряд ли сможете трудиться более 4-6 часов в день — а значит, и зарплата будет меньше, чем у сотрудника на полный рабочий день.

Ключевые моменты в заполнении резюме без опыта работы

За неимением опыта, вам нужно показать работодателю ваши сильные стороны, касающиеся образования, социальных навыков, ответственного отношения к делу. Соискателям в достижении этой цели сильно помогает грамотно подготовленное резюме. Ведь резюме — важный документ в карьере, и его составление говорит о вашей способности систематизировать сведения и сделать так, чтобы информация была подана интересно и легко для усвоения. А это уже самый настоящий навык!

Итак, какие важные моменты нужно учесть, чтобы резюме без опыта работы сослужило вам хорошую службу 👇

  • Поскольку опыт работы как таковой отсутствует, для вашего резюме достаточно 1 страницы. Не пытайтесь “растянуть” текст, как это часто делают в школьных сочинениях, чтобы добиться большего объема. Документ должен быть лаконичным и читабельным.
  • Если вы где-то подрабатывали, проходили практику, участвовали в конференциях или мастер-классах, олимпиадах, творческих конкурсах — все это можно отразить в резюме. Для опытных специалистов не рекомендуется собирать в кучу сведения из разных направлений, но в резюме новичка важна любая информация.
  • В резюме без опыта работы упор делается на основное и дополнительное образование, личностное развитие, разнообразные навыки. Словом, здесь используется функциональный формат — о том, что это такое, мы расскажем чуть ниже в этой статье.
  • Любые проекты, в которых вы принимали участие в школе или ВУЗе, имеют значение. Например, если вы присоединились к волонтерской акции помощи бездомным, или участвовали в организованной уборке леса — эту информацию тоже стоит добавить в резюме.

резюме без опыта работы

Предлагаемый нами макет

Над каждым макетом резюме на нашем сайте трудилась международная команда проекта Resumedone. Нам отлично известно, как важно качественное резюме для поиска работы — и мы бесконечно рады помочь вам в начале вашего карьерного пути! Наш шаблон выдержан в спокойном деловом стиле, при этом он не “сухой” и не скучный, напротив — интересный и приятный для глаз.

Отсутствие опыта не должно помешать вам найти работу — и наш онлайн-конструктор существенно облегчит эту задачу. Работодатели точно оценят профессиональное и грамотное резюме, и будут рады пригласить такого толкового начинающего специалиста на интервью.

Лучший формат резюме без опыта работы

Традиционно в HR-сфере приняты три формата резюме: хронологический, функциональный и смешанный. Первый подходит для соискателей с опытом, поскольку в нем перечисляются предыдущие места работы. Последний объединяет и по-разному комбинирует принципы первых двух.

Вы уже догадались, что вам нужен функциональный формат — именно его может успешно использовать специалист, который пока не смог приобрести трудовой стаж. В этом формате фокус делается на образовании, учебной практике, навыках, которые могут быть интересны работодателю. Здесь важны ваши знания, награды на конкурсах и олимпиадах, участие в общественной работе.

Посмотрим, как нужно заполнять разделы резюме, используя этот формат 👇

Заголовок и контактная информация

Из заголовка работодатель узнает, на какую должность вы претендуете. Он состоит из 1 предложения и должен быть кратким, но информативным. Не бойтесь использовать такие слова, как “стажер”, “помощник”, “ассистент”. Не думайте, что они отпугнут нанимателя: многие компании рады нанять молодого помощника, чтобы разгрузить более старшего специалиста. Это ваш шанс набраться опыта, при этом платить за обучение не придется — наоборот, вы сами будете получать зарплату.

Образцы того, как выглядит заголовок в разных вариантах 👇

Образец хорошего заголовка:

правильно
Помощник бармена

Образец плохого заголовка:

неправильный
Начинающий бармен без опыта, но с большим желанием обучаться

Как видим, в первом случае все кратко и предельно ясно — ведь опытный бармен не будет претендовать на должность помощника. Второй образец чересчур многословен — нельзя допустить, чтобы у работодателя свело скулы от скуки уже в самом начале чтения вашего резюме!

Идем дальше и добавляем контактную информацию. Здесь тоже важно не написать лишнего. Все, что нужно в этом разделе, — это:

  • ваше имя и фамилия;
  • ОДИН контактный телефон;
  • ОДИН e-mail;
  • город проживания.

Адреса социальных сетей не пригодятся — личную жизнь лучше оставить за кадром. Зарплатные ожидания тоже включать не стоит — этот вопрос решается на собеседовании, либо работодатель сразу обозначает зарплату в вакансии.

Следующий момент: фотография. Большинство работодателей в России и СНГ предпочитают резюме с фото, особенно, если речь идет о должности, где нужно общаться с клиентами: продавец-консультант, менеджер, официант и др. Стиль фотографии зависит от специфики должности, но если у компании нет строгого дресс-кода, то достаточно соблюдать несколько правил:

  • используйте ЦВЕТНОЕ фото;
  • лицо должно быть в фокусе;
  • слишком открытая одежда не приветствуется;
  • улыбайтесь — приветливость и дружелюбие ценятся на любой работе.

Пример удачного фото для резюме 👇

резюме без опыта работы

Resume summary: важный блок после заголовка

Resume summary, или раздел “О себе” — это блок резюме, где можно описать свои достижения. Соискатели со стажем записывают сюда все, чем особенно гордятся на предыдущих работах — но что делать, если ваша будущая работа будет первой?

В этом разделе вы можете рассказать о достижениях в учебе: например, упомянуть награды на конкурсах и олимпиадах, интересные студенческие программы, в которых вы участвовали, впечатляющие результаты в учебных проектах. Словом, все, что может быть интересно работодателю.

Посмотрим на живых примерах 👇

Пример хорошего Resume summary:

правильно
Студент 4 курса МГУ с большой страстью к веб-дизайну. Занял первое место в областной олимпиаде по информатике в 2020 году. Создал 4 работающих сайта в рамках волонтерской программы помощи приютам для животных.

Пример плохого Resume summary:

неправильный
Ответственный, пунктуальный и исполнительный веб-дизайнер. Имею опыт разработки сайтов приютов для животных. Участвовал в областных олимпиадах по информатике. Готов работать неполный рабочий день.

Мы видим, что в первом случае информация подается кратко и с конкретными цифрами, а во втором — слишком размыто. К тому же фраза про неполный рабочий день тут лишняя, т. к. занятость можно указать в блоке с контактной информацией. Словом, меньше воды, больше конкретики — и раздел Resume summary сослужит вам добрую службу.

Опыт работы: что писать, когда его нет?

резюме без опыта работы

В резюме без опыта работы этот раздел заполняют сведениями о вашей учебной деятельности, практике или подработках. Например, вы осваиваете какую-то digital-профессию, и у вас есть опыт ведения страницы Вконтакте или в Instagram для кого-то из ваших знакомых. Или вы проводите исследование для вашего диплома — это тоже можно назвать трудовым опытом.

📌 Совет: если у вас есть чем заполнить несколько строчек в этом разделе, пишите их в обратном хронологическом порядке: то есть первой строчкой будет последний последний проект или работа, следующей — предыдущие, и т. д.

Если вы нацелены на работу в IT или около-айтишной сфере, вам ничего не мешает создать проект для несуществующего клиента: придумать сайт, нарисовать флаеры для ресторана, разработать игровое приложение, сделать веб-страницу для воображаемого салона красоты. Таким же образом решается и вопрос с отсутствием портфолио. В резюме вы вписываете все пункты проделанной работы, а в портфолио добавляете ее саму — и вот, проблема отсутствия опыта решается на глазах.

Есть и другая категория специальностей — та, где профильное образование обязательно. К таким сферам относится, например, медицина или инженерия. В этом случае практика, которую вы обязаны проходить во время обучения в ВУЗе или колледже, тоже засчитывается за трудовой опыт.

Но хватит теории — приведем конкретные примеры 👇

Образец 1 (веб-дизайнер)

Сентябрь 2020
Проект сайта для кофейни
  • Определение ЦА
  • Мониторинг рынка
  • Верстка
  • Программирование
  • Базовое наполнение
  • SEO-оптимизация
Образец 2 (официант)
Июнь 2021 — Август 2021
Пиццерия “Папа Карло”
Официант-стажер

Должностные обязанности:

  • Прием заказов
  • Подача блюд гостям
  • Консультирование по ассортименту меню
  • Помощь старшим официантам в обслуживании банкетов
  • Расчет гостей
  • Уборка зала

Образование и его значение в резюме без опыта работы

резюме без опыта работы

В вашем резюме образование особенно важно, т. к. фактически оно определяет ваши навыки и перетягивает на себя внимание с раздела “Опыт работы”, раз в последнем сведений пока мало. Впрочем, ничего сложного в заполнении этого блока нет — вам лишь нужно указать название учебного заведения и период обучения (либо год его начала, если оно еще продолжается), а также специализацию. Другая информация здесь не нужна — проекты заносим в “Опыт работы”, достижения и награды — в Resume summary.

📌 Совет: не забудьте указать дополнительное образование, даже если эти навыки не особенно соотносятся с вакансией. Здесь важны не только полученные знания, но и само стремление развиваться и осваивать новое — это качество очень важно для начинающего специалиста.

Посмотрим на образец заполнения этого раздела 👇

Образование:

Сентябрь 2017 — Июль 2022
Санкт-Петербургский государственный университет
Факультет: прикладной математики — процессов управления
Специальность: математика и компьютерные науки

Дополнительное образование:

Май 2022 — Июль 2022
Онлайн-школа “Пиксель 32”
Курс “Программирование на Python”

Навыки: чем отличаются Hard skills и Soft skills

В резюме без опыта работы навыки так же важны, как и в резюме матерого специалиста. Набор ключевых навыков для каждой профессии свой, но принцип их разделения на Hard skills и Soft skills везде одинаковый.

Hard skills — так называемые “жесткие навыки”, их можно стандартизировать и выдать по ним диплом или сертификат. Например, это владение компьютерными программами, знание языков, работа с каким-то инструментом, специфические знания вроде СанПиН или гражданского кодекса.

Soft skills — “мягкие навыки”. Это личные качества, которые могут быть важны для той или иной работы. Например, копирайтеру для поиска и проверки информации в интернете важен аналитический склад ума, а менеджеру по рекламе пригодятся эмпатия и умение убеждать.

Примеры мягких и жестких навыков, которые могут быть полезны в резюме начинающего специалиста 👇

Hard skills

  • Работа с офисной техникой
  • Знание программ MS Office
  • Работа с базами данных
  • Работа с Google Docs и Google Диск
  • Работа с документацией
  • Владение CRM
  • Владение инструментами пакета Adobe
  • Идеальная грамотность

Soft skills

  • Работа в команде
  • Тайм-менеджмент
  • Обучаемость
  • Адаптивность
  • Инициативность
  • Оценка и анализ информации
  • Внимание к деталям
  • Критическое мышление

Что еще можно добавить в ваше резюме?

В резюме специалистов с опытом обычно есть раздел, куда можно внести дополнительные сведения — те, что не относятся напрямую к вакансии. В вашем случае в резюме нужно внести все, что может так или иначе повлиять на получение должности. Достижения мы уже описали, основные навыки — тоже. Теперь можно добавить все, что осталось, например — знание иностранного языка или вождение.

На какую бы должность вы ни претендовали, эти два навыка никогда не будут лишними. Данные о них лучше записать с указанием уровня или категории, например:

Английский (С1)
Водительские права (категория В)

Добавим лоска в готовое резюме

Поздравляем! Ваша цель — составить грамотное резюме без опыта работы — достигнута. Это впечатляет 👍 Теперь можно слегка передохнуть, отвлечься на новый эпизод сериала, а потом вернуться и посмотреть на резюме свежим взглядом. Что здесь можно улучшить?

  • Для начала проверьте документ на грамматические ошибки. Будет обидно, если они смажут впечатление о вашем резюме. Можно воспользоваться одним из сервисов проверки правописания.
  • Убедитесь, что все данные в разделах написаны в едином стиле. Если в одном месте вы сокращаете название ВУЗа, то в другом нужно сделать так же.
  • Проверьте, не забыли ли вы какие-нибудь важные достижения. В резюме новичка непозволительно упустить что бы то ни было, ведь вам нужно чем-то заинтересовать работодателя.
  • Если у вас есть рекомендации или характеристики от научного руководителя, с производственной практики или подработки в компании — не стесняйтесь об этом упомянуть. И конечно, будьте готовы их предоставить.
  • Убедитесь, что все разделы имеют логичную структуру и следуют друг за другом в правильном порядке. Впрочем, об этом можно не волноваться, если вы используете один из наших шаблонов.
  • Не забудьте приложить к резюме грамотное сопроводительное письмо. Об этом наша последняя на сегодня тема 👇

Что такое “сопроводительное письмо” и для чего оно вам нужно

Сопроводительное письмо, или — в англоязычном варианте — Cover letter, — это то самое письмо, которое вы отправляете работодателю вместе с резюме. Если вы решите зарегистрироваться на сайте по поиску работы, при отклике на вакансию вам предложат добавить сообщение: это оно и есть.

Цель сопроводительного письма — грамотно представиться и кратко сообщить, почему вас заинтересовала вакансия. С опытом знания о том, как правильно составлять Cover letter, будут крепнуть и множиться. Но пока у вас еще нет трудового стажа, этот момент может вызывать большие трудности. Не волнуйтесь! У нас вы найдете готовые шаблоны сопроводительных писем, которые снимут с ваших плеч груз волнений по поводу толкового Cover letter. Просто берите и пользуйтесь ими, чтобы удачно стартовать на вашем карьерном пути!

резюме без опыта работы

FAQ: часто задаваемые вопросы

Где искать работу, если еще нет опыта?

Ответ: работу можно смело искать на тех же сайтах, где ее ищут опытные специалисты. В России это hh.ru, superjob.ru, rabota.ru и др. Там всегда можно найти вакансии для стажеров, помощников, ассистентов.

Что будет, если приврать в резюме насчет своих навыков или сочинить опыт, которого не было?

Ответ: делать это мы не рекомендуем. Подобный обман быстро вскроется, когда вы приступите к работе — вместо этого постарайтесь на собеседовании убедить нанимателя, что готовы обучаться и осваивать что-то новое. Не бойтесь говорить, что чего-то не знаете: опыт дело наживное, и любой адекватный руководитель это понимает.

Можно ли вставить в резюме фото с паспорта или другого документа?

Ответ: ничего страшного в этом нет, но лучше найти время и сделать более “живую” фотографию. При наличии любого смартфона это не составит труда. В идеале, конечно, сделать фото в портретном режиме.

Похожие статьи